Usch
Jag har fått förkylningen från helvetet. Så jävla typiskt! Det kom verkligen idag som en pang överraskning! Så inget festade idag :( Nu ska jag trösta mig själv hehe.
Over and out...
Over and out...
Friday
I fredags var jag och Cissi som sagt på Clarion på söder och åt deras smarriga räkmacka. Vi hade supermysigt och satt där väldigt länge och bara pratade av oss eftersom det var alldeles för länge sedan vi sågs. Kvällen fortsatte vi hemma sedan i min soffa med godis och kvarteret skatan på datorn. Perfekt fredgaskväll! :)
Promenad
Igår var vi ute på en riktig långpromenad. Vi gick in mot Nacka naturreservat och fårvånades av hur fint och "lantligt" det var en så kort bit hemifrån. Här vid sjön vi hittade kommer man ju definitift cykla och bada på sommaren. Det här var verkligen en perfekt vinterpromenad: Strålande sol hela tiden och minus 1 grader, alldeles lagom.
Bevis
Här är bevisen på att vi faktiskt åt enligt matsedeln förra veckan. Vi bytte bara ut den ugnsbakade laxen mot en hämtsallad för att vi inte orkade laga mat och det var så sent hehe.
Godast var pannkakorna, såklart de minst nyttiga. Hehe jaja de var i alla fall på dinkelmjöl ;) Lite måste man få njuta.
Imorgon är det fredag!
Äntligen är det torsdag kväll! Det beyder såklart att det är fredag imorgon och det ska bli så skönt med helg!
Jag längtar tills imorgon kväll för då sa jag och Cissi träffas och ta oss in till Clarion på söder och sitta i baren och dricka vin och äta deras goda räkmacka och bara babbla massa tjejsnack :)
Vår "nyttiga" mat vecka har gått jättebra här hemma. Vi har lagat allt utom laxen med ugnsgrönsakerna som vi hade tänkt idag. Vi kör på hämtsallad idag istället pga av att vi inte orkar något annat hehe. Man är verkligen slut när man kommer hem halv 8 på kvällen efter att ha kört ett stenhårt gympass. Så de dagarna jag dessutom ställer mig i köket och lagar ordentlig mat blir jag till och med imponerad av mig själv hehe. Men det är ju en vanesak också.
Men nu hur jag "hård"tränat 3 gånger den här veckan så nu kan jag koppla av i helgen. Blir nog en långpromenad på söndag om vädret tillåter.
Nu kommer nog M med maten när som helst så jag ska duka lite. Är vrålhungrig :)
Jag längtar tills imorgon kväll för då sa jag och Cissi träffas och ta oss in till Clarion på söder och sitta i baren och dricka vin och äta deras goda räkmacka och bara babbla massa tjejsnack :)
Vår "nyttiga" mat vecka har gått jättebra här hemma. Vi har lagat allt utom laxen med ugnsgrönsakerna som vi hade tänkt idag. Vi kör på hämtsallad idag istället pga av att vi inte orkar något annat hehe. Man är verkligen slut när man kommer hem halv 8 på kvällen efter att ha kört ett stenhårt gympass. Så de dagarna jag dessutom ställer mig i köket och lagar ordentlig mat blir jag till och med imponerad av mig själv hehe. Men det är ju en vanesak också.
Men nu hur jag "hård"tränat 3 gånger den här veckan så nu kan jag koppla av i helgen. Blir nog en långpromenad på söndag om vädret tillåter.
Nu kommer nog M med maten när som helst så jag ska duka lite. Är vrålhungrig :)
Veckans meny
Måndag:
Äggröra med kallrökt lax, bönor och avokado
Tisdag:
Hemgjord sparrissoppa
Onsdag:
Lax på bädd av ugnsbakade grönsaker
Torsdag:
Dinkelpannkakor med färsk frukt
Så ser veckans mat ut. Idag tog jag äntligen tag i att göra en veckoplanering för vpra middagar. Dels för att man ska slippa allt vardagshandlande på ica som alltid resulterar i onödiga köp och dels för att om man planerar innan vad man ska äta så äter man mycket nyttigare. Alla recepten vi ska laga den här veckan är från våran GI kokbok.
Jag blev nämligen lite peppad igår för jag vägde mig på en sån våg som mäter fettprocent och sånt. Och där hadejag gått ner från 19% till 17% på bara tre veckor. Nu har ju jag ingen aning om det är bra eller dåligt haha men att den gått ner visar ju ändå att det gett resulat. Så nu blir det spännande att se vad som händer om jag tränar 3-4 gånger i veckan och äter nyttig mat också. Förut har jag bara kört med att inte äta några sötsaker, läsk, godis osv på vardagar men typ ätit vilken mat jag vill. Så jäklar hehe :)
Äggröra med kallrökt lax, bönor och avokado
Tisdag:
Hemgjord sparrissoppa
Onsdag:
Lax på bädd av ugnsbakade grönsaker
Torsdag:
Dinkelpannkakor med färsk frukt
Så ser veckans mat ut. Idag tog jag äntligen tag i att göra en veckoplanering för vpra middagar. Dels för att man ska slippa allt vardagshandlande på ica som alltid resulterar i onödiga köp och dels för att om man planerar innan vad man ska äta så äter man mycket nyttigare. Alla recepten vi ska laga den här veckan är från våran GI kokbok.
Jag blev nämligen lite peppad igår för jag vägde mig på en sån våg som mäter fettprocent och sånt. Och där hadejag gått ner från 19% till 17% på bara tre veckor. Nu har ju jag ingen aning om det är bra eller dåligt haha men att den gått ner visar ju ändå att det gett resulat. Så nu blir det spännande att se vad som händer om jag tränar 3-4 gånger i veckan och äter nyttig mat också. Förut har jag bara kört med att inte äta några sötsaker, läsk, godis osv på vardagar men typ ätit vilken mat jag vill. Så jäklar hehe :)
Härligt
Så här härligt dåg det ut på våran balkong för en halvtimme sedan när solen gick ner.
Längtar så mycket tills sommaren då vi kan sitta här ute och mysa. Tänk att äta en härlig söndagsfrukost ute på balkongen. Ååå jag längtar!
Alla <3 dag
Vilken härlig dag det är ute idag. Strålande sol och några minusgrader och lite snö , det är det perfekta februarivädret enligt mig. Så jag passade på och tog på mig varma vinterjackan och träningsskorna och gick på en promenad. Var ute i nästan en timme, det var precis vad jag behövde idag för att komma igång. Jag upptäckte dessutom att vi har en skridskobana typ 5 minuter ifrån oss, så den ska cissi och jag inviga någon dag snart hehe. Måste bara hämta de gamla skridskorna hos mamma och pappa och hoppas att de fortfarande passar.
Nu sitter jag och njuter av min varma latte som jag köpte precis innan jag gick in igen. Det kändes som jag förtjänat den då haha.
Hur jag ska spendera kvällen vet jag inte ännu. M är i Sälen med jobbet så jag får vara utan min baby i år på valentine. Men jag hittar säkert på något kul. Har några alternativ :)
Nu sitter jag och njuter av min varma latte som jag köpte precis innan jag gick in igen. Det kändes som jag förtjänat den då haha.
Hur jag ska spendera kvällen vet jag inte ännu. M är i Sälen med jobbet så jag får vara utan min baby i år på valentine. Men jag hittar säkert på något kul. Har några alternativ :)
Ha en mysig alla hjärtans dag! ♥
Sommar
Håller på att sortera bland alla gamla bilder och så hittade jag den här. Bilden är på lilla jag som står och fiskar på Åland sommaren 2006. Snacka om härligt!
Duktiga jag
Ja idag har jag verklign varit duktig. Gick upp 05.20 eftersom att jag började 07.00, jobbade till 16.00 och hade möte fram till 1700. Tog mig tll gymmet och körde 30 minuters crosstrainer riktigt intensivt, var länge sedan jag svettades så mycket haha men det betyder att jag ansträngde mig iaf och sen körde jag 15 min på trappmaskinen och avslutade med lite mag och rumpövningar. Riktigt bra träningspass. Jag känner att jag fått ett bra flyt på träningen nu. Det här var ju tredje dagen på rad jg tränade (!) hehe jag är imponerad på mig själv. Imorgon blir det vilodag och på torsdag kör jag igen :)
Det är allt jag orkar skriva nu haha, nu är det verkligen over and out. Jag kommer somna dirket nu kan jag säga.
Imorgons ska man ju pallra sig upp 05.20 igen :D Weiiii....
Det är allt jag orkar skriva nu haha, nu är det verkligen over and out. Jag kommer somna dirket nu kan jag säga.
Imorgons ska man ju pallra sig upp 05.20 igen :D Weiiii....
Dagens sista
Dagens sista får bli Kelly Clarksons nya låt "My Life Would Suck Without You" som jag sitter och lyssnar på just nu :)
Thailand here I come
Man blir ju sugen på en Thailandsresa då man äter så god thaimat. I fredags var jag och älskling på Koh Phangan på söder. Vi hade en supermysig kväll. Jag var tråkig och tog samma mat som senast jag var där, men det är ju så gott met Pad Thai! :)
Min goda Pad thai
Älsklings mat, kommer ej ihåg vad den hette, men stark var den iaf ;) hihi
Min goda Pad thai
Älsklings mat, kommer ej ihåg vad den hette, men stark var den iaf ;) hihi
Paris, Emilia & I
Min perfekta dag i Paris:
Med Louis hängande på armen och mina snyggaste pumps på fötterna
skulle jag starta dagen med en cafe au lait och crossiant från ett mysigt fik
för att senare strosa ner till till Avenue Montaigne och drömma mig bort på Lacroix, Chanel och Louis Vuitton, jag kan fortsätta i evigheter det tar aldrig slut på härligheter på denna gata.
När magen börjar kurra skulle jag "á la Carrie" gå till Restaurang Kong, restaurangen med de hemska stolarna där Carrie tvingas äta lunch med Petrovskys exfru. Klart att man ska följa Carrie Bradshaws fotspår om man är i Paris.
Nu är det dags för shopping som vi dödliga har råd med. Då beger jag mig till Reciproque , rue de la Pompe som ligger på Rue de la Pompe i 16 arrondissementet. Här liger ett gäng butiker som säljer just de märken jag spanat in tidigare på dagen fast mycket billigare eftersom det är vintage som gäller här.
För att avsluta dagen tar jag mig till en mysig restaurnag på någon mysig tvärgata och dricker gott vin och bara njuter av att vara i en av världens vackraste städer.
Det här är min motivering till varför jag vill vinna en resa till Paris med Airtours.
Tävlingen arrangeras av Engla, via Airtours.
The perfect Sunday
Tog först en härlig sovmorgon till halv 10 (vaknade av mig själv och var aspigg hehe så det var bara att gå upp). Sen tog jag mig ner till ICA i centrum och köpte på mig till en riktig american breakfast. Det som bjöds var: Amerikanska pannkakor med lönnsirap, kiwi, banan och blåbärssylt och självklart en crossiant till det. Och Brämhults färskpressade halonjuice till detta, mmm kan inte bli bättre. Haha fast den här frukosten är verkligen bara en söndagsfrukost haha för den är så mäktig och inte direkt världens nyttigaste. Men gott var det.
American diner breakfast :)
Efter våran lyxfrukost gjorde vi oss iordning och åkte in till city där vi skulle shoppa lite. Vi spenderade typ 2 timmar på NK i jakt på den perfekta kostymen till älskling (hehe han behöver ju en del suits nu när han ska "mäkkla") Tillslut hittade han en skitsnygg från J.Lindeberg, så den fick det bli. Vi passade även på att köpa våra gardiner från Himla (äntligen!) när vi ändå var på NK, så nu ska vi äntligen få lite hemtrevligt hehe. Vi köpte även en liten present till lille Vincent, jag ÄLSKAR att köpa bebiskläder och kan gå och kolla ur länge som helst hehe men nu hade jag ju M med mig så jag fick inte kolla så länge haha. Undra hur det kommer bli den dagen jag själv ska ha barn, jag kommer ju bli shopaholic på bebiskläder.
Nu på kvällen har vi varit duktiga och varit och tränat. Så den här veckan har jag tränat 3 gånger! :) Det är bra det. Imorgon ska jag testa Pilates på gymmet efter jobbet, det ska bi kul.
Äntligen ska våra fönster få gardiner :)
American diner breakfast :)
Efter våran lyxfrukost gjorde vi oss iordning och åkte in till city där vi skulle shoppa lite. Vi spenderade typ 2 timmar på NK i jakt på den perfekta kostymen till älskling (hehe han behöver ju en del suits nu när han ska "mäkkla") Tillslut hittade han en skitsnygg från J.Lindeberg, så den fick det bli. Vi passade även på att köpa våra gardiner från Himla (äntligen!) när vi ändå var på NK, så nu ska vi äntligen få lite hemtrevligt hehe. Vi köpte även en liten present till lille Vincent, jag ÄLSKAR att köpa bebiskläder och kan gå och kolla ur länge som helst hehe men nu hade jag ju M med mig så jag fick inte kolla så länge haha. Undra hur det kommer bli den dagen jag själv ska ha barn, jag kommer ju bli shopaholic på bebiskläder.
Nu på kvällen har vi varit duktiga och varit och tränat. Så den här veckan har jag tränat 3 gånger! :) Det är bra det. Imorgon ska jag testa Pilates på gymmet efter jobbet, det ska bi kul.
Äntligen ska våra fönster få gardiner :)
Lillbrorsan blir stor
Igår jobbade jag om sagt. Vi hade en stor grupp som hade konferens och en mindre som hade HLR utbildning. Det var väldigt lugnt och jag jobbade halv 11 till 18 så det var inte så farligt. Efter jobbet åkte vi direkt hem till min familj där vi och släkten skulle fira Simon, min lillebror som fyllde 18 år i måndags. Vi fick ihop en riktigt bra present tillslut, jag och M. Vi hade jättesvårt att komma på en bra present men tillslut blev det en Pol Roger och ett presentkort på MQ. Passade bra till en nybliven 18åring tyckte vi. Känns sjukt att ens lillebror får gå ut på krogen, det känns som om det var igår jag själv var ute första gången med tjejerna på Candy haha. Det var tider det :)
Brorsan blev glad ;)
Brorsan blev glad ;)
Tröööööött
Jag är verkligen helt slut! Kom hem vid halv 9 efter att ha tränat efter jobbet. Det tar verkligen på krafterna. Men man känner sig ändå väldigt nöjd när man kommer hem och lägger sig i soffan.
På tal om ingenting så har vi en ny dator! Älskling överraskade mig totalt och i förrigår när jag kom hem så hade han varit och köpt en ny laptop. Det är så skönt med en snabbare dator! Detta var efterlängtat!
Andra glädjande nyheter är att J och J´s (våra goda vänner) lille plutt äntligen bestämt sig för att titta ut. Välkomen till världen lilla Vincent ♥ (Om han nu kommer att heta det, men det var det senaste jag fått höra). Jag höll på att smälta när jag fick det söta mmset från bb. Grattis till de fina föräldrarna :)
Nu ska jag sluta skriva innan jag somnar before jag ens hunnit trycka på publicera.
God natt ♥
Baka baka baka
Idag hade vi min och M´s familj över på fika eftersom älskling nyss tog examen. Jag passade på att baka loss. Testade 2 nya saker. Leilar chocholate chip cookies och Leilar American apple pie. Både blev goda men pajen skulle egentligen sett helt annorlunda ut. Degen räckte inte alls till toppen. Egentligen ska den täckas med deg ovanpå också men jag fick improvisera haha och lägga några deg strimlor ovanpå istället.
Nu ska jag chilla lite i soffan. Imorgon börjar jag 9.30 så det kommer bli skönt att få sova lite längre varje dag fast då slutar man ju 18.30 så det blir tråkigt de dagar man ska träna men men. Jag klagar inte, veckan efter denna jobbar jag 7-16 hehe så då kommer jag klaga på tidiga morgonar istället.
Mysig lördagskväll
Så här såg våran lördagskväll ut igår. Supergod middag (Stekt lax med ströbrödstekt potatis och ishavsröra) följt av flera avsnitt av Lost i soffan med godis och popcorn. Kan det bli bättre? Hehe nej. Detta är den perfekta hemmakvällen. Det behövde jag!
